朝の舌苔と口臭の対策と女性ホルモンの件形成

朝の舌苔と口臭は女性ホルモンが安定すると改善対策ができる

朝の舌苔と口臭は女性ホルモンが安定すると改善対策ができる 
朝の舌苔と口臭と女性ホルモンの関係についてです。

 

女性ホルモンというと、女性のためのホルモンの事で、エストロゲンとプロゲステロンというホルモンに分かれます。

 

女性らしさを作る働きのあるもの、妊娠などをスムーズにさせるためのもの、そのように働き異なってきます。

 

それ以外にも働きはあるのですが、体の調整剤ということになります。

 

このホルモンの指示から細胞がその通りに働き、体の細かいところを調整していることになります。

 

その調整剤でもあるホルモンですが、これが乱れることで朝の舌苔と口臭と関係してくることがあります。

 

ホルモンが直接関係するわけではありあせんが、これを間接的な関係ということになります。

 

どのような事が関係してくるのか、その関係節についてです。

 

 

朝の舌苔と口臭の原因になぜ女性ホルモンが関係するの?

朝の舌苔と口臭の原因になぜ女性ホルモンが関係するの? 
朝の舌苔と口臭の原因に、なぜ女性ホルモンが関係するのか?ということですが、唾液の分泌との関わりがあるためです。

 

唾液というと、透明な水分のように見えますが、実はその透明の液体の中には様々な口の中を整えるものが入っています。

 

代表的なものでいうと消化酵素という、消化を助けるためのものだったり、食べ物を食べると口腔内は酸性化して、歯が溶けてそこに虫歯菌が繁殖しやすくなりますが、その溶けた歯を修正するためのもの、そして口の中には多くの細菌がいますが、それらの菌を減少させるための抗菌、殺菌成分が多く含まれています。

 

その唾液を減少させる原因に女性ホルモンが大きく関係していることになります。

 

このホルモンの分泌は、脳のある場所から指示を受けて分泌されていることになりますが、それが視床下部という場所になります。

 

視床下部というのは、脳の中心になっている場所のようなところです。

 

そこからさらに別な脳の脳下垂体というところに指示がいき、そこからホルモンが分泌されるようになります。

 

指示されて、さらに指示をして、そしてホルモン分泌される、そのような流れになっています。

 

それと同時に指示の始まりでもある視床下部という脳の場所は、自律神経もコントロールしているところでもあります。

 

自律神経は唾液の分泌をコントロールしている神経のことです。

 

他にも消化や呼吸や体温調整など様々コントロールしていることになりますが、この自律神経が乱れることで唾液が減ってしまうことになります

 

その神経を乱すのが女性ホルモンということになります。

 

視床下部はその女性ホルモンと自律神経のコントロールしていることになりますが、その関係性からホルモンのバランスが乱れると、それにつられるように自律神経が影響を受けてバランスを乱してしまうということです。

 

そのため唾液の分泌が低下してくるようになります。

 

女性にドライマウスという口の乾燥の病気になる人が多いのはそのためで、また朝の口臭と舌苔に関係してくることになります。

 

唾液が減ることで口の中にいる細菌が増えてくることになるので、舌にいる細菌も増えて舌の汚れが増えてしまうということになります。

 

そのような関係性から朝の口臭と舌苔に関係してくることになります。

 

 

女性ホルモンの影響からくる朝の舌苔と口臭を対策するには?

女性ホルモンの影響からくる朝の舌苔と口臭を対策するには? 
女性ホルモンの影響からくる朝の舌苔と口臭を対策するには、女性ホルモンの安定、そして自律神経の安定、そして増えた細菌を減らすこと、この3つの対策になってきます。

 

女性ホルモンは月経、妊娠期、更年期に大きく乱れることになります。

 

そのホルモンを安定させるには、ひどい場合は薬を使用することになりますが、それ以外では心身の安定です。

 

ストレスなどからその乱れを大きくすることが分かっていますので、ストレスを溜めないようにする工夫、そして女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンの取得です。

 

大豆イソフラボンは大豆に多く含まれている成分のことで、このホルモンと似た働きをすることが分かっています。

 

病院での薬もこれと似たようなものが使用されることがあります。

 

大豆食品というと、納豆や豆腐に多く含まれていることになるので、これらのものを多めに取ることも女性ホルモンの安定になります。

 

自律神経の安定にもつながりますので、自律神経失調症や更年期障害の対策にも期待ができることになります。

 

そして疲労を溜めないようにする工夫です。

 

心身を落ち着けることが自律神経、女性ホルモンの安定につながります。

 

それでも女性は元から唾液腺が男性から比べると小さいことが分かていますので、元から唾液の分泌は男性より弱いことになります。

 

そのような影響から上記のことを実勢することで、すぐに唾液の分泌が戻るわけでもないのですが、それでも対策することによって後々に差が出てくることになります。

 

そして増えたすぐに口臭を改善させるとなるとアイテムを利用した方が速いと言えます。

 

おすすめのものであれば「朝の口臭改善アイテム」を参考にして下さい。

 

細菌をすぐに減らすことができるものをまとめています。

 

使用することですぐに改善することができますが、ただ注意点は、それだけに頼ることがなく、生活環境を整えることにも注意するようにして下さい。

 

そうすることで、朝の舌苔や口臭の改善が早くなってきます。

 

 

朝の口臭改善サプリとグッズ

朝の口臭の対策と改善方法


朝の口臭の原因まとめ

朝の口臭と舌苔

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