朝の口臭が生ごみの臭いがする!対策と予防方法

朝の口臭が生ごみの臭いを感じる!その原因と対策方法

朝の口臭が生ごみの臭いを感じる!その原因と対策方法 
朝の口臭が生ごみの臭いを感じる!その原因と改善対策についてです。

 

生ごみというと、異臭だということがすぐに分かりますが、その臭いはどこから発生しているのか?ということですが「朝」ということがポイントで、寝起きに強くなるのは口腔内に原因があると言えます。

 

実はもう1つの原因があって、それが胃腸内から、ということになりますが、この場合は朝ではなくて「普段から」または日中などでも変わりなく発生している臭いになります。

 

寝起きの朝に強くなるのは理由があるためですが、この臭いの主成分になっているのがジメチルサルファイドという臭いです。

 

ジメチルサルファイドとういのは、悪臭成分の1つであって、有機硫黄化合物になります。

 

温泉街などでも感じることができる硫黄の仲間の悪臭成分ということになります。

 

生ごみのように感じることもありますが、腐ったキャベツのような臭いとも表現されることがあります。

 

臭いの成分自体は、酸化剤に反応して、発火することもあります。

 

そのような臭いの成分になりますが、その臭いの原因と対策などについてまとめています。

 

朝の口臭が生ごみの臭いがする原因は細菌または歯周病

朝の口臭が生ごみの臭いがする原因は細菌または歯周病 
朝の口臭が生ごみのような臭いがするのは、比較的中年の方に目立ちますが、その原因になっているのが口の中にいる細菌です。

 

歯周病なども似たような臭いを発生させることがありますが、どちらにしても細菌が原因ということになります。

 

この臭いを朝に感じたときに、唾液を指について、その唾液を手のどこかにこすりつけて乾燥させ、その臭いを確認してみると分かると思います。

 

多分、日中でもその臭い成分が口の中にあることになりますが、日中は寝ているときよりもいくらか唾液の分泌が良くなっているので、その唾液という水分で臭いをオブラートしていることになりますから、臭いは弱くなりますが、寝ているときは唾液が減ってしまうので、オブラートするものがなく、臭いをダイレクトに感じることになります。

 

ですので、日中でも例えばストレスなどで、口の中が乾燥すると、同じような口臭を感じることがあることになります。

 

原因は、そのような細菌が増える環境にあるのが原因です。

 

細菌が臭いを強くさせることは分かると思います。

 

掃除をしていない台所、野菜や果物、肉や魚が腐ったときの臭い、ゴミ箱、どれも異臭に感じますが、それぞれ臭いの種類が微妙に違うことが分かると思います。

 

野菜が腐ったときの臭い、肉などが腐った臭いなどを比較してても、確かに異臭だけと、臭いに違いがあることが分かると思います。

 

ただ、すべて共通してくるのは「細菌の影響」です。

 

どれも腐敗をさせたときの臭いになりますけど、細菌にも色々な種類がいるということです。

 

口の中にも1種類の細菌だけではなくて、約300種類の細菌がいますので、分かりやすくすると300種類の臭いがあると思うと分かりやすいと思います。

 

現実は少し違いますが、その中に今回のような生ごみの臭いにさせる細菌がいて、それが増加することが口臭の原因になっています。

 

なぜ増えるのか?ということですが、口のケア不足、唾液の減少、口呼吸で唾液を蒸発させている、この3つの事が主な原因になっているはずです。

 

口のケア不足はすぐに分かると思いますが、唾液が口の中から少なくなると細菌が増えてしまうので、唾液には抗菌、殺菌成分が含まれているためです。

 

それらのものが口の中から少なくなることで、徐々に細菌バランスが変わってくるようになります。

 

細菌バランスとうのは悪玉菌、善玉菌、日和見菌の細菌の事です。

 

通常は善玉菌が優位な状態にありますが、このバランスが口のケア不足、唾液の減少などから勢力図が徐々に変わり、悪玉菌が優位になってきます。

 

こうなると朝もそうですが、日中でも強い口臭を感じるようになります。

 

 

朝の口臭が生ごみの臭いがするケースの対策方法は?

朝の口臭が生ごみの臭いがするケースの対策方法は? 
朝の口臭が生ごみの臭いがするケースの対策方法は、先程話した口のケア不足、唾液の減少、口呼吸などの対策、そして乱れた細菌バランスを整える、このような対策になってきます。

 

口のケア不足についてはコチラの朝の口臭の対策になる効果的な歯磨きの仕方を参考にして下さい。

 

歯磨きについては、案外自己流になっていることが多く、その見直しができるようになっています。

 

そして唾液の減少の対策は、コチラの朝の口臭の原因にドライマウスが関係する理由について参考にしてもらうと分かりやすいと思います。

 

口呼吸については、朝の口臭を強くさせる口呼吸を対策するにはこの方法!?を参考にして下さい。

 

口呼吸の場合は、自分でそうなっているのかどうかの確認が難しいのですが、朝に口が渇く、唇が乾燥している、喉が渇くなどが目安になります。

 

そして乱れた細菌バランスを整えるのには、アイテムを利用した方が対策が早いと思います。

 

乱れた細菌バランスを整え、口臭も対策ができるものであれば、下記に紹介しているものがオススメです。

 

生ごみの臭いをすぐに改善させることができるはずです。

 

生ごみの臭いがする口臭を改善するアイテム

 

 

朝の口臭改善サプリとグッズ

朝の口臭の対策と改善方法


朝の口臭の原因まとめ

朝の口臭と舌苔

 

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