朝の口臭がおならの臭いがする!改善する方法

朝の口臭がおならの臭いがする!予防対策の方法まとめ

朝の口臭がおならの臭いがする!予防対策の方法まとめ 
朝の口臭がおならのような臭いがする!歯磨きをするといくらか落ち着くのですが、時間が絶つとまた同じような臭いになってきます。

 

前日も相当長い時間歯ブラシを当てて、口のケアもしてもなぜか寝起きになると口がうんちの臭いがします。

 

虫歯や歯周病はないのは歯科で確認済みで、何が原因なのか検討もつきません。

 

胃や腸なども原因になるということですが、胃腸も調子悪いところもなく、ここは違うような感じがしています。

 

改善するにはどのような方法があるのか知りたいです。

 

ということで、おならのような臭いがする朝の口臭の対策についてです。

 

それは原因がハッキリとしているのですが、口腔内にその臭いの原因になるのもが隠れていることになります。

 

どのようなことが影響しているのかです。

 

 

朝の口臭がおならの臭いがする!原因は口の中の細菌

朝の口臭がおならの臭いがする!原因は口の中の細菌 
朝の口臭がおならのような臭いがする原因についてですが、結論をいうと口の中にいる細菌ということになります。

 

虫歯や歯周病がなくても、そのような細菌は口の中にたくさんいるとうことです。

 

またその2種類の細菌だけではなくて、全部で300種類以上の細菌群になります。

 

その中に良い働きをする善玉菌という菌もいれば、悪臭を放つ悪玉菌という細菌もいます。

 

虫歯菌や歯周病菌は、どちらかというと日和見菌の仲間になってきます。

 

今回は歯科で上記の2つがないことが確認されているので、その悪玉菌等が原因になっているはずです。

 

本当にそうなのかを、それを確認する方法があるので、試してみて下さい。

 

唾液を乾燥させた臭いを確認するだけです。

 

自分に口臭がありそうなときに、指に唾液をつけて、その指を手のどこでも良いのでこすりつけるとすぐに乾燥すると思うので、その乾燥したところの臭いを確認します。

 

普通はかすかな匂いイヤな臭いを感じることができますが、多分自分でも分かるくらいの悪臭で、おならの臭いになっているはずです。

 

唾液を乾燥させる意味は、唾液という水分が臭いをオブラートしているためで、そのオブラートを取るのに乾燥させています。

 

そうすることで、唾液に混ざっている細菌の本来の姿が分かります。

 

もし唾液を乾燥させた臭いが悪臭であれば、口の中が何らかの理由で乾燥すると、同じように強い悪臭を感じることになります。

 

悪玉菌が口の中で優位になっている証拠で、またその菌が口の中に多いことが影響しています。

 

なぜ朝の寝起きに口臭が強くなるのかは、寝ているときに唾液が不足しているためです。

 

唾液には洗浄作用がありますが、それが寝ているときに減ってしまうので、普段から悪玉菌が優位の状態であれば、さらに優位になるようなイメージです。

 

そのため朝になると強い口臭を感じるようになります。

 

歯磨きをしてもすぐにまた同じような臭いになるのは、その細菌バランスがそのままの状態のために継続して臭いが発生していることになります。

 

ただ、朝よりは日中の方が、唾液の分泌はいくらか良くなるので、いくらかは臭いは抑えられているはずです。

 

悪玉菌が増えている最中に発生させている揮発性のガスがうんちの臭いにさせていることになります。

 

分かりやすくすると細菌の便や尿などが臭いの原因ということです。

 

 

朝の口臭がうんちの臭いがするときの対策方法は4つ

朝の口臭がうんちの臭いがするときの対策方法は4つ 
朝起きると口臭がうんちの臭いがするときの対策方法は4つあります。

 

1つが正しい歯磨きを身に着ける、もう1つが唾液の確保、そして舌のケア、そして乱れた細菌バランスを整えるです

 

案外正しい歯磨きの仕方を忘れている人も多く、しっかりとしていても自分流になっていることがほとんどで、あまり汚れが落ちていないケースがあります。

 

歯やハグキばかりに菌がいるわけでもありませんが、これも細菌を増やしてしまう原因になってしまいます。

 

正しい歯磨きについては下記を参考にしてもらうと分かりやすいと思います。

 

朝の口臭の対策になる効果的な歯磨きの仕方を紹介!? 

 

 

その正しい歯磨きを身に着けるようにします。

 

唾液の確保というのは、寝ているときに口呼吸や唾液そのものが減っているドライマウスになっているケースもあるので、その対策ということです。

 

朝になるとうんちのゆうな臭いがするということは、唾液が不足していることも原因として考えられます。

 

臭いと同時に口が乾燥していたり唇が乾燥していたりはしませんか?
このような臭いになるほとんどのケースでは、そのような人が多くいます。

 

知らずのうちに口呼吸になっていたり、唾液が不足していることがあります。

 

唾液の不足については加齢などで自然に減ってくるようになるので、20歳から比べると口腔内の環境は悪化しやすいと言えます。

 

口呼吸の対策は下記を参考にして下さい。

 

朝の口臭を強くさせる口呼吸を対策するにはこの方法!? 

 

唾液が減るドライマスについては、減らさないように食事のときによく噛むようにして、唾液を出す練習をします。

 

唾液が減りやすい人は、食事のときにあまり噛まない人も多くいます。

 

また女性に唾液が減ることが多いのですが、これは女性ホルモンの乱れが影響してくることになるので、その場合は下記の女性ホルモンの影響についてを参考にして下さい。

 

朝の口臭の原因になる女性ホルモン!その影響とは 

 

そしてさらにデンタルフロスと舌ブラシも使用するようにします。

 

舌ブラシについては少し注意が必要で、毎日の使用は避けるようにして下さい。

 

舌はダメージを受けやすく本来ブラシを当てるような場所ではないたです。

 

これだけでも相当な数の細菌を減らすことができます。

 

それにプラスコチラのアイテムを利用してみて下さい。

 

そちらのアイテムは、優位になった悪玉菌をすぐに減少させ、さらに善玉菌等を優位にさせることができるアイテムになっています。

 

使用してすぐに口の臭いの対策ができます。

 

朝のうんちのような臭いであればすぐに改善がするはずです。

 

他の人の意見も参考にしてみる

 

朝の口臭改善サプリとグッズ

朝の口臭の対策と改善方法


朝の口臭の原因まとめ

朝の口臭と舌苔

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